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Diät Test

Fast jeder hat schon mindestens eine in seinem Leben ausprobiert - die Diät oder Diätprodukte. Verschiedenste Ernährungskonzepte sollen dabei helfen, möglichst schnell und trotzdem dauerhaft schlank und fit zu werden. Doch leider sind diese Diätversuche nicht immer mit Erfolgen verknüpft. Die FÜR SIE Redaktion habt verschiedene Diätkonzepte getestet und berichtet, welche Erfahrungen die Teilnehmerinnen dabei gemacht haben.

Basenfasten

Frau nimmt Gemüse aus dem Kühlschrank
Basenfasten
Diät-Tagebuch: Erfahrungen mit Basenfasten

Basenfasten, Top oder Flop?

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Basenfasten: Rezept für cremige Linsensuppe
Basenfasten
Rezept für cremige Suppe aus roten Linsen

Heißes Süppchen fürs Basenfasten.

Rezept für basisches Müsli mit Apfel, Banane und Orange
Basenfasten
Rezept für basisches Müsli

Das ideale Frühstück für das Basenfasten.

Basenfasten
Die sanfte Vital-Kur
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Den Körper entlasten und trotzdem genussvoll essen.

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Fit mit Superfoods

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Abnehmen mit Superfoods
Diät-Tagebuch: Mit Superfood Gewicht verlieren

Tatjana aus der FÜR SIE-Redaktion hat die Diät ausprobiert.

All-Day-Power-Müsli
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All-Day-Power-Müsli

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Veganes Gemüse-Kartoffel-Gulasch
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Rosenkohl-Eintopf mit Quinoa-Crunch

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Vegane Reisnudelsuppe mit Gojibeeren
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Reisnudelsuppe mit Gojibeeren

Wir haben das Rezept für Sie.

Superfood - Die Power-Ernährung vereint Heilmethoden aus dem Orient mit südamerikanischen Vitaminpaketen
Ernährungs-Trend
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Mehr als Beeren und Früchte: Das sogenannte Superfood erobert Deutschland. Die Power-Ernährung vereint Heilmethoden aus dem Orient mit südamerikanischen Vitaminpaketen.

Die Teilzeit-Diät

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Diät-Tagebuch: So funktioniert die Teilzeit-Diät

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Ein leichtes Diät-Rezept, das satt macht.

5:2-Diät: Rezept für Putensteak mit Avocado
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Schlemmen und abnehmen kann so einfach sein.

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Die 5:2-Diät

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