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Heilung

Rezept und Anleitung: Hustentee selbermachen
Natürliche Hilfe bei Erkältungen
Hustentee selber machen

Lesen Sie hier nach, wie einfach es geht.

Homöopathie: Globuli
Test
Was wissen Sie wirklich über Homöopathie?

Testen Sie Ihr Wissen rund um das Thema Homöopathie.

Frau genießt die Sonne am Strand - die Folge ist ein Sonnenbrand
Quark, Salz und Co. helfen
SOS-Tricks gegen Sonnenbrand

Hatte man sich im letzten Sommer nicht geschworen, dass so was nie wieder passiert? Zum Glück bietet die Natur schnelle Rettung in der Not.

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Rückenmassage
Entspannung
Die Rückenmassage

Eine Rückenmassage löst mehr als nur Verspannungen und körperliche Blockaden - Sie kann den Startschuss für insgesamt mehr Wohlbefinden liefern

Beckenboden trainieren
Vertrauensärzte
Übungen für den Beckenboden

Beckenbodentraining ist wichtig für Frauen, beugt Blasenschwäche vor. Wir zeigen Ihnen einfache aber effektive Übungen für zwischendurch und unterwegs!

jin-shin-jyutsu
Massage
Mit Händen heilen

Jin Shin Jyutsu, Fußreflexzonen-Therapie oder Osteopathie: Dadurch lassen sich Erschöpfung, Rheuma und Schmerzen behandeln. Drei Patientinnen und ihre Therapeutinnen berichten.

Frau Toilette
Verdauungsprobleme
Hilfe bei der Verdauung

Lösungen für Verdauungsprobleme? Schon ein simpler Atemtrick kann helfen.

Gesundheit
Test: Ist Ihre Schilddrüse gesund?

Fast jeder dritte Deutsche hat Probleme mit dem Organ. Oft ohne es zu ahnen. Denn anfangs sind Symptome schwer zu erkennen. Ist Ihre Schilddrüse gesund? Beantworten Sie die folgenden zwölf Fragen und machen Sie unseren Schilddrüsen-Test!

Naturheilmittel aus der Küche: frischer Salbei
SOS-Apotheke
Heilmittel aus der Küche

Lebensmittel aus der Küche können sanft und natürlich heilen. Die meisten dieser schnellen Helfer hat man griffbereit zu Hause.

Nackenschmerzen
Tipps gegen Schmerzen
Verspannungen im Nacken

Nackenverspannungen und -schmerzen kennt ja fast jeder. Dabei gibt es eine ganze Reihe sanfter Therapien, die verblüffend gut helfen.

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